El libro de Joaquín Sánchez que te enseña a ‘Vivir con arte’
Vivir con arte: Si no te atreves a fallar jamás podrás ganar es el libro del futbolista andaluz (El Puerto de Santa María) Joaquín Sánchez.
Deporte
Tipos de vendajes: claves y algunas recomendaciones previas
Raro es encontrar una persona que no ha sido vendada en alguna ocasión en su…
Deporte y cáncer: el ejercicio ayuda al organismo a responder mejor al impacto de los tratamientos
Sí al deporte y a la actividad física como vía para prevenir el cáncer y…
Deportes de invierno: cómo evitar lesiones y dónde esquiar en Andalucía
La llegada de las primeras nieves inaugura la temporada de deportes de invierno. El esquí…
El deporte, motor económico en Andalucía
Andalucía prevé invertir más de mil millones de euros en instalaciones deportivas, según datos del…
Saltar a la comba: un juego de la infancia imprescindible en tu rutina de fitness
Algo tan sencillo como coger una cuerda y saltar puede tener numerosos beneficios para nuestra forma física…
El coupleworkout: 5 grandes beneficios si lo practicas
Vida sana y pasar más tiempo con la persona que queremos. ¿Cuántos habremos puesto estos…
Diabetes y deporte de alta intensidad: claves para disfrutar sin riesgos de sus beneficios para la salud
Un diagnóstico de diabetes implica un cambio importante en la vida de una persona. Para…
Running, fitness y ciclismo: los deportes que más felicidad nos producen
Cualquiera que haya practicado deporte conoce bien esa sensación de bienestar y euforia que se…